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    藏紅花的用法與禁忌,你知多少?

    2020-08-28 13:15分類:孕期禁用 閱讀:

     

        紅花功效說法和禁忌,你知多少?
     
        中醫說法:養血、活血、補血、行血、理血等;
     
        通俗說法:增強體質,養血美膚,調神靜氣,調節內分泌;
     
        西方說法:女性和老年人的保健,對于神經衰弱、驚悸、經閉、產后血瘀,內分泌失調引發的色斑等癥醫療效果有超好;
     
        對于女性:可改善血虧體虛、月經不調、產后淤血、經閉,面部生斑,周身疼痛、憂郁悶結等癥狀。
     
        紅花受歡迎的3吃法
    藏紅花的用法,你知多少?
        藏紅花茶——方便
     
        藏紅花茶泡制方法:取藏紅花花絲5至10根,用開水浸泡后飲用,續水3~5次后連同花絲一起服下。藏紅花茶使用的禁忌:孕婦、經期、出血性患者慎用!
     
        藏紅花奶酪——美味
     
        鮮奶加熱15分鐘后,加1勺白醋,繼續煮開,晾15分鐘,凝固成奶渣狀。將奶渣擺于盤中,拌蜂蜜,撒藏紅花即可。取大半碗奶茶,加糌粑,調勻,用手揉成小團,與奶酪配食。
     
        藏紅花粥——食療
     
        大米100克、藏紅花10~20根,加水適量,煮粥,每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風后遺癥等。
     
        藏紅花食用禁忌:
     
        1、藏紅花雖為良藥,但它的副作用也不可小視。沒有氣血淤積的人不要常吃。
     
        2、孕婦不能吃,不過產后可用于補血。
     
        3、每一次服用藏紅花,最好在10克以內,因為有實例記載,藏紅花對神經系統有較強的興奮作用,有人吃大量藏紅花后,出現因為興奮過度而導致的頭暈等癥。
     
        4、藏紅花造假嚴重,食用假藏紅花,不但沒有功效,可能后果嚴重,注意選購。

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